姬絲蒂

你有沒有認識一些人，如果不能肯定成功的話，寧願拖得一天得一天？
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這是一種完美主義，一種沒能得到100分，就寧願只得0分的想法。這些朋友除非肯定自己能達到設定的標準，否則寧可拖一天算一天，也不願輕易出手。對自己的要求很高，所以同時很容易出現失眠、胃痛、頭痛等等症狀。
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改善「害怕失敗型拖延症」配方
廣藿香 (Patchouli) – 2滴
山雞椒 (Litsea) – 1滴
可直接擴香用，或與 10ml 基底油混合後塗抹於心輪位置
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這個配方可以幫助我們好好鎮定焦慮的情緒，也能調理因情緒帶來的各種消化機能不適。慢慢將「懶、忙、唔記得」等藉口改善，重拾生活的節奏，真真正正的幹些正經事﹗
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你有一段怎樣的經歷? 歡迎你也分享一下。
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姬絲蒂

80後，現職 Slashie 。

作為高敏感族群的一員，從小就身體狀況不斷，受情緒影響輪迴。約 30歲時因緣際會，遇上不同的工具和方法，逐步調整生活習慣和身心狀態，從而踏上追逐夢想，活出自在人生的步伐。

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